Las emociones giran por miles de motivos. Uno de ellos, nuestra condición humana.
miércoles, 17 de febrero de 2016
Ejercicio para sanar la relación con tus padres
El reto más grande que se afronta en la vida es la sanación de las experiencias y creencias negativas que los padres dejan en sus hijos. Los padres también fueron niños y tuvieron sus propios padres, con sus vivencias y creencias negativas que crearon heridas emocionales. Y así de generación en generación se ha ido transmitiendo una serie de emociones que limitan y bloquean el flujo de energía universal para hacer, ser y tener todo aquello que se desea.
De esta manera, si fuiste criado por una figura de autoridad que no te inspiraba confianza, o con algún secreto que debía permanecer oculto, o con explosiones de ira o rabia contra ti sin ningún motivo, habrás crecido pendiente de los demás, intentando de esa forma adelantarte al comportamiento agresivo de tu progenitor y poder evitar el dolor, en consecuencia ahora eres un adulto temeroso, que sin darte cuenta desconfías de las intenciones de los demás, y la impotencia que sentiste de niño provoca en la actualidad que te pongas del lado del más fuerte inconscientemente, sin prestarte atención a ti mismo, sin saber con certeza cuál es tu postura.
Puede ser, que si alguno de tus progenitores abandonara el hogar, tus padres se divorciaran, sufrieras la pérdida de un novio o novia siendo muy joven, hayas sufrido el suicidio de alguien muy cercano, ahora tengas bloqueos con respecto al amor de pareja. El dolor de la pérdida ocasionó en ti que rechaces inconscientemente el amor para así evitar el dolor que supondría una pérdida más. Puede que llegues a tener pareja, pero de alguna manera, empiezas a verle defectos o empiezas a alejarte emocionalmente de ella, para poder tener alguna excusa para no amarla como se tiene que amar, y así desvincularte del posible dolor futuro que tu mente guarda en su memoria.
Puede ser que crecieras en un entorno familiar muy enfocado al éxito, que te ofrecieran su atención y valoración según tus resultados académicos. Puede que tus padres trabajaran muchas horas al día, y tuvieras que ir y venir sólo, o hacerte tú la cena. En este caso, habrás obtenido grandes beneficios profesionales en tu edad adulta, no te costará ganar dinero, sin embargo es posible que no tengas pareja, aún deseando tenerla, porque tienes un bloqueo inconsciente que no te permite ser honesto con tus emociones ni respetar las de los demás, no sabes hacerlo, te sientes confundido.
Sea lo que sea que haya provocado tus bloqueos actuales, la única manera de limpiarlos, es sanando la relación con tus padres. Para ello, te dejo aquí un video en el que explico como sanar tu herida infantil. Haz el ejercicio las veces que quieras, puedes regresar a él cuando te encuentres mal, te ayudará.
De esta manera, si fuiste criado por una figura de autoridad que no te inspiraba confianza, o con algún secreto que debía permanecer oculto, o con explosiones de ira o rabia contra ti sin ningún motivo, habrás crecido pendiente de los demás, intentando de esa forma adelantarte al comportamiento agresivo de tu progenitor y poder evitar el dolor, en consecuencia ahora eres un adulto temeroso, que sin darte cuenta desconfías de las intenciones de los demás, y la impotencia que sentiste de niño provoca en la actualidad que te pongas del lado del más fuerte inconscientemente, sin prestarte atención a ti mismo, sin saber con certeza cuál es tu postura.
Puede ser, que si alguno de tus progenitores abandonara el hogar, tus padres se divorciaran, sufrieras la pérdida de un novio o novia siendo muy joven, hayas sufrido el suicidio de alguien muy cercano, ahora tengas bloqueos con respecto al amor de pareja. El dolor de la pérdida ocasionó en ti que rechaces inconscientemente el amor para así evitar el dolor que supondría una pérdida más. Puede que llegues a tener pareja, pero de alguna manera, empiezas a verle defectos o empiezas a alejarte emocionalmente de ella, para poder tener alguna excusa para no amarla como se tiene que amar, y así desvincularte del posible dolor futuro que tu mente guarda en su memoria.
Puede ser que crecieras en un entorno familiar muy enfocado al éxito, que te ofrecieran su atención y valoración según tus resultados académicos. Puede que tus padres trabajaran muchas horas al día, y tuvieras que ir y venir sólo, o hacerte tú la cena. En este caso, habrás obtenido grandes beneficios profesionales en tu edad adulta, no te costará ganar dinero, sin embargo es posible que no tengas pareja, aún deseando tenerla, porque tienes un bloqueo inconsciente que no te permite ser honesto con tus emociones ni respetar las de los demás, no sabes hacerlo, te sientes confundido.
Sea lo que sea que haya provocado tus bloqueos actuales, la única manera de limpiarlos, es sanando la relación con tus padres. Para ello, te dejo aquí un video en el que explico como sanar tu herida infantil. Haz el ejercicio las veces que quieras, puedes regresar a él cuando te encuentres mal, te ayudará.
Fuente:
RECONCILIACIÓN CUÁNTICA – Ruth Carrillo
martes, 16 de febrero de 2016
lunes, 15 de febrero de 2016
Chamalú
"Aburrido de la rutina de la infelicidad, decidí internarme en los inseguros acantilados de lo nuevo y ahí, justo al borde del precipicio, estaba la libertad, esperando mi atrevimiento" .
domingo, 14 de febrero de 2016
Se ha vuelto llanto este dolor...
Se ha vuelto llanto este dolor ahora
y es bueno que así sea.
Bailemos, amemos, Melibea.
Flor de este viento dulce que me tiene,
rama de mi congoja:
desátame, amor mío, hoja por hoja,
mécete aquí en mis sueños,
te arropo con mi sangre, ésta es tu cuna:
déjame que te bese una por una,
mujeres tú, mujer, coral de espuma.
Rosario, sí, Dolores cuando Andrea,
déjame que te llore y que te vea.
Me he vuelto llanto nada más ahora
y te arrullo, mujer, llora que llora.
y es bueno que así sea.
Bailemos, amemos, Melibea.
Flor de este viento dulce que me tiene,
rama de mi congoja:
desátame, amor mío, hoja por hoja,
mécete aquí en mis sueños,
te arropo con mi sangre, ésta es tu cuna:
déjame que te bese una por una,
mujeres tú, mujer, coral de espuma.
Rosario, sí, Dolores cuando Andrea,
déjame que te llore y que te vea.
Me he vuelto llanto nada más ahora
y te arrullo, mujer, llora que llora.
Jaime Sabines - Yuria.
Jaime Sabines
Esta noche nos vamos a emborrachar.
El dulce alcohol enciende tu cuerpo
como una llamita de inmortalidad,
y el higo y la uva y la miel de abeja
se me mezclan a un tiempo con su metal.
Esta noche nos vamos a enamorar.
El dulce alcohol enciende tu cuerpo
como una llamita de inmortalidad,
y el higo y la uva y la miel de abeja
se me mezclan a un tiempo con su metal.
Esta noche nos vamos a enamorar.
Por Alejandro Jodorowsky
¿Qué sabes de tu abuela materna?
Esta señora es muy importante para ti.
¿Por qué?
Porque es clave a la hora del traspaso de información genética y de programas. Resulta que cuando ella estaba embarazada de tu mama, el feto ya tiene los ovocitos formados.
Y de estos ovocitos, van a salir los dos millones de óvulos que tendrá tu mamá durante su vida. Uno de estos óvulos, lleva tu nombre. Así que este óvulo lleva la información de la abuela.
¿A qué información te refieres?
A todo lo que la abuela vivió, sintió y cómo lo vivió. Si era el momento adecuado para tener hijos, si era deseado el embarazo, si se sentía protegida por su marido, Cuales eran sus amores, sus conflictos de identidad, etc.
Saber qué necesidades biológicas no tenía cubiertas la abuela.
Todo esto y mucho más es información que se queda improntada en cada célula del feto. Por lo tanto llevas información de la abuela cuando estaba embarazada de tu mamá.
¿Has oído hablar alguna vez que la genética a veces se salta una generación? Pues es justamente esto.
El óvulo del que sales lleva la información de la abuela materna.
¿Por qué de la abuela y no del abuelo?
Porque la abuela pone el óvulo y el abuelo el espermatozoide. Y el óvulo a parte de la información genética, lleva la información mitocondrial, que está en la membrana celular.
Mientras que en el abuelo, la información mitocondrial está en la cola del espermatozoide, y como sabes en el momento de la fecundación, la colita se queda fuera.
En la mitocondria es donde está guardada la información a niveles de programas que se heredan. Información biológica.
Para mí fue enorme descubrimiento. Al tomar consciencia de la vida de ellas, muchos de mis miedos eran los miedos de ellas. Y comprendí su vida, las honré, y mágicamente pude sentirme libre de muchas cosas que me estaban impidiendo avanzar, era como una energía estancada que no fluía.
Y tú, ¿qué sabes de tu abuela materna?
Fuente Plano Sin Fin
Esta señora es muy importante para ti.
¿Por qué?
Porque es clave a la hora del traspaso de información genética y de programas. Resulta que cuando ella estaba embarazada de tu mama, el feto ya tiene los ovocitos formados.
Y de estos ovocitos, van a salir los dos millones de óvulos que tendrá tu mamá durante su vida. Uno de estos óvulos, lleva tu nombre. Así que este óvulo lleva la información de la abuela.
¿A qué información te refieres?
A todo lo que la abuela vivió, sintió y cómo lo vivió. Si era el momento adecuado para tener hijos, si era deseado el embarazo, si se sentía protegida por su marido, Cuales eran sus amores, sus conflictos de identidad, etc.
Saber qué necesidades biológicas no tenía cubiertas la abuela.
Todo esto y mucho más es información que se queda improntada en cada célula del feto. Por lo tanto llevas información de la abuela cuando estaba embarazada de tu mamá.
¿Has oído hablar alguna vez que la genética a veces se salta una generación? Pues es justamente esto.
El óvulo del que sales lleva la información de la abuela materna.
¿Por qué de la abuela y no del abuelo?
Porque la abuela pone el óvulo y el abuelo el espermatozoide. Y el óvulo a parte de la información genética, lleva la información mitocondrial, que está en la membrana celular.
Mientras que en el abuelo, la información mitocondrial está en la cola del espermatozoide, y como sabes en el momento de la fecundación, la colita se queda fuera.
En la mitocondria es donde está guardada la información a niveles de programas que se heredan. Información biológica.
Para mí fue enorme descubrimiento. Al tomar consciencia de la vida de ellas, muchos de mis miedos eran los miedos de ellas. Y comprendí su vida, las honré, y mágicamente pude sentirme libre de muchas cosas que me estaban impidiendo avanzar, era como una energía estancada que no fluía.
Y tú, ¿qué sabes de tu abuela materna?
Fuente Plano Sin Fin
La diabetes, paliar y prevenir gracias al amor.
¿Quién es el encargado de regular el azúcar en sangre?
El páncreas regula la concentración de azúcar en la sangre a través de la insulina…
¿Y qué es la insulina?
La insulina es la encargada de trasladar los nutrientes esenciales a todas las células del cuerpo, en especial la glucosa. Si no hay suficiente insulina, el azúcar queda retenido en la sangre, con lo que alcanza niveles tan altos que puede ser peligroso.
Es lo que llamamos diabetes. Parece que hay de distintos tipos.
Todas ellas tienen en común los problemas con la insulina que están conectados a la recepción y la entrega de amor. Las células fracasan o no se abren cuando llega el amor:
*Desengaños amorosos.
*Miedo al amor.
*Incapacidad de aceptar el amor del otro.
*Incapacidad para la entrega en el amor.
*Deseo inconfesado de satisfacción amorosa.
*No haber aprendido a dar amor.
*No tener confianza para entrar en el reino del amor.
¿Por qué generalmente al diabético se le agria el carácter?
Como dice R. Dahlke “el cuerpo nos enseña: el que no ama se agria; o, formulado más claramente: el que no sabe disfrutar se hace insoportable.”
No se puede recibir lo que no se da. El diabético está contrariado porque quiere amor (cosas dulces), pero tiene miedo a buscarlo de manera activa. Esas contradicciones amargan la vida: “¡A mí lo dulce no me conviene!”. Pero es lo que desea ”¡Qué más quisiera, pero no puedo!”.
En mi familia no hay antecedentes, sin embargo no comprendo por qué he desarrollado diabetes.
El desencadenante puede ser en muchos casos un estrés desmedido que se padece. Por un fallecimiento, una separación, una catástrofe natural, un accidente o atentado…Un ejemplo: una madre acompaña a su pequeña hija al cine y sufre un accidente de coche donde su pequeña de 7 años muere. Producto de la tristeza, la angustia y la culpabilidad, una semana después la madre contrae una diabetes.
Tal vez por eso se dice que “el páncreas y el bazo son los absorbedores de los golpes graves de la vida”
El páncreas es un órgano inseparable del plano emocional, enfermando frecuentemente en episodios de:
*Estrés no aceptado
*Temor a la propia muerte o confrontación con la violencia física.
*Duelos o pérdidas no aceptados
*Insatisfacción general por la vida
*Abusos en la infancia
Además de los daños físicos que causa la diabetes, el enfermo se verá obligado a modificar sus hábitos cotidianos, se hará dependiente de sus dosis de insulina y deberá comer más a menudo y modificar su dieta, menos hidratos de carbono, dulces al mínimo, menos grasa y más fibra. Al diabético le cae encima el peso de la cronicidad de su enfermedad, más que a cada paso, sus hábitos de vida le recuerdan que “es un enfermo” y te privamos del dulzor de la vida. La medicina holística en muchas de sus formas afronta la diabetes como una enfermedad tratable, pero también en algunos casos curable. Para empezar, sería saludable que el diabético focalice atención en otros aspectos sanos de su vida y de su propia persona. Cambiar “soy diabético”, por “soy lo que soy… ¡Ah! y entre una infinitud de cosas que podrían definir, ahora mismo tengo diabetes”.
Se suele decir que el diabético necesita trabajar sobre el recuerdo emocional que provocó su profunda tristeza y de ese modo poder acceder al momento presente.
Siete consejos para prevenir y paliar la diabetes:
1.-Dar amor sin esperar nada a cambio
2.-Trabajar el desapego
2.-Superar la dependencia
3.-En lugar de sufrir por no tener lo que creemos que necesitamos, dirigirnos activamente hacia lo que deseamos.
4.-Hay que dejar sin miedo que el amor penetre hasta los niveles más internos (las células)
5.-Aceptar el placer que proviene del contacto con el otro
6.-Disfrutar de la dulzura de la vida
7.-Buscar de manera activa la satisfacción, en el plano físico, psíquico y espiritual
Además de los consejos que el doctor nos dará al respecto y toda la información que encontraremos en la red sobre que hacer con la nutrición en caso de diabetes, el diabético podría hacer de su enfermedad un valioso tesoro que su cuerpo le ofrece para aprender lecciones sobre dar y recibir amor, sin miedo, sin dependencia y con total libertad.
Fuente Plano Sin Fin
Este libro fue publicado el 1 de agosto de 1976 y se convirtió en uno de los libros más vendidos de todos los tiempos, con una cifra estimada de 35 millones de copias vendidas.
Con un estilo único, defiende la independencia de espíritu y la superación del miedo, la culpa, la conducta auto-destructiva, y toda una serie de condicionantes mentales que nos alejan de la felicidad y bloquean el desarrollo de la personalidad.
Podés descargarlo desde aquí:
https://vistoenlaweb.files.wordpress.com/2012/08/tuszonaserroneas.pdf
Con un estilo único, defiende la independencia de espíritu y la superación del miedo, la culpa, la conducta auto-destructiva, y toda una serie de condicionantes mentales que nos alejan de la felicidad y bloquean el desarrollo de la personalidad.
Podés descargarlo desde aquí:
https://vistoenlaweb.files.wordpress.com/2012/08/tuszonaserroneas.pdf
¿Qué hacer con esos pensamientos que vuelven una y otra vez a nuestra cabeza, esos que no nos dejan dormir, o que nos distraen de nuestras tareas y no nos dejan disfrutar el presente? Como primera medida, hay que amigarse con ellos. No es cuestión de combatirlos, odiarlos, o tenerles miedo. Hay que darles un buen apretón de manos, aceptarlos, observarlos, y sólo después, dejarlos ir, para que sigan su camino. Y si vuelven a aparecer, nos manejaremos de la misma manera: siempre con suavidad, sin desesperar. De esta manera se irán achicando, hasta desaparecer por completo.
sábado, 13 de febrero de 2016
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