martes, 1 de agosto de 2017

No trates de amarte





Olvídate de trascender el cuerpo.
Mejor ámalo.
Suelta la idea de ‘soltar’. En lugar de eso, permite que el amor llegue hasta la profundidad más sensible de ti, hasta esos lugares donde se siente dolor.
Respira en tu tristeza. Deja que tu miedo se mueva en cada recoveco. Inclínate ante tu incertidumbre.
Hay un lugar intocable en ti que sin temor se abre para ser tocado.
Aquí, incluso tu sensación de 'poca valía’, es valiosa.
¿Y el viejo sentimiento de no ser digno de ser amado? Es adorable aquí.
La Presencia es el contenedor, nunca lo contenido.
Hay mucho espacio en ti, amigo.
Demasiado espacio.
Lo Desconocido abraza todo lo que es conocido.
En la certeza de ti mismo, incluso la incertidumbre puede ser acunada como un bebé recién nacido.
No hay nada mal en ti,
incluyendo la idea
de que hay algo mal en ti.
Así que no trates de amarte;
simplemente sé el Yo que ama.

Jeff Foster

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