Para aquellas Mujeres ... por naturaleza o personalidad ...

Feliz Día de la Madre...!

Campaña contra el Cáncer de mamas

El 19 de octubre, dentro de muy poquito, se celebra el Día Internacional contra el Cáncer de Mama, el tumor más común entre las mujeres de todo el mundo. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada 30 segundos en alguna parte del mundo se diagnostica un cáncer de pecho. En España anualmente se detectan cerca de 20.000 nuevos casos.

2. El Cáncer (Definición)

El Cáncer: Es un crecimiento tisular producido por la proliferación continua de células anormales con capacidad de invasión y destrucción de otros tejidos.
El cáncer, que puede originarse a partir de cualquier tipo de célula en cualquier tejido corporal, no es una enfermedad única sino un conjunto de enfermedades que se clasifican en función del tejido y célula de origen. Existen varios cientos de formas distintas, siendo tres los principales subtipos: los sarcomas proceden del tejido conectivo como huesos, cartílagos, nervios, vasos sanguíneos, músculos y tejido adiposo. Los carcinomas proceden de tejidos epiteliales como la piel o los epitelios que tapizan las cavidades y órganos corporales, y de los tejidos glandulares de la mama y próstata. Los carcinomas incluyen algunos de los cánceres más frecuentes. Los carcinomas de estructura similar a la piel se denominan carcinomas de células escamosas. Los que tienen una estructura glandular se denominan adenocarcinomas. En el tercer subtipo se encuentran las leucemias y los linfomas, que incluyen los cánceres de los tejidos formadores de las células sanguíneas. Producen inflamación de los ganglios linfáticos, invasión del bazo y médula ósea, y sobreproducción de células blancas inmaduras.

El cáncer no es una enfermedad contagiosa.

Causas del cáncer (Porcentaje de todos los cánceres)



Fuente:www.portalplanetasedna.com.ar

Con el objetivo de concienciar a las mujeres de la importancia de hacerse revisiones ginecológicas periódicas, la Breast Cancer Foundation de Singapore ha lanzado una interesante campaña publicitaria. En ella, las ilustraciones de Andy Yang pintadas sobre el torso desnudo de las modelos quieren hacernos ver que, muchas veces, nos preocupamos demasiado por aspectos físicos, nada de vida o muerte… Antes de prestar atención a un mal peinado, un trasero grande o una imperfección en el rostro, es vital que la mujer se preocupe por realizar anualmente sus controles mamarios.



Fuente:decoratrix.com


La mejor estrategia para reducir el riesgo a desarrollar cáncer de mama es la reducción tanto como sea posible de los factores de riesgo conocidos, manteniendo un peso corporal saludable, aumentando la actividad física, y minimizando el consumo de alcohol.

Métodos para la detección precoz del cáncer de mama incluyen la detección por mamografía, examen clínico de mamas (CBE) y el autoexamen de mamas (EEB). Numerosos estudios han demostrado que la detección temprana salva vidas y aumenta las opciones de tratamiento.




Las mujeres de entre 40 y 65 años sin cobertura de obra social podrán realizarse una mamografía en forma gratuita, en una unidad sanitaria instalada en el paseo porteño Piazzolla, a metros del Obelisco. La iniciativa, organizada en forma conjunta por la Liga Argentina de Lucha contra el Cáncer (LALCEC) y el gobierno porteño, será parte de las acciones de prevención del cáncer de mama, en el marco de la celebración –el 19 de octubre– del Día Internacional de Lucha contra esa enfermedad.

En las unidades sanitarias, situadas en Roque Saénz Peña entre Cerrito y Libertad, se realizarán los chequeos a grupos de riesgo en situación de desprotección, para lo que deberá solicitarse turno previamente al 4832-4800, interno 124, de lunes a viernes de 9 a 12 hs.

La campaña se extenderá durante todo octubre, aunque entre el 11 y el 14 de ese mes, los móviles estarán ubicados en Puerto Madero. Para esos días, los turnos podrán pedirse de 13 a 17 hs.

Fuente: Tiempo Argentino.

Con un click podrás realizar el siguiente test:

http://esperancaevida.com/riesgo_cancer.asp#riesgo

Ese aroma que a veces parece venir con los días... como aquellos domingos en familia. 

El olor a carbón en el fuego, el ruido de platos, las charlas y  risas en la cocina, un tango sonando de fondo y el diario sobre la mesa. Las hojas de lechuga bañándose debajo de la canilla de agua fría y los tomates de quinta, listos para ser preparados, todo,  sobre el mantel a cuadros rojos.

Al ser parte de la cotidianidad, casi  no se nota los cambios, cuando sagradamente todos los domingos se realiza lo mismo. Sin embargo, sí parece sentirse, cuando esas imágenes se vislumbran en un pasado lejano, reapareciendo en el aire entre la brisa, como fotografías blancas y negras. Cómo olvidar ... que aquella adolescente algo alborotada, fui yo, la mujer que hoy mira con cierta emoción, apreciar sus raíces.

Fulce - Octubre, 2010.

Frida Kahlo

"Tomaba para ahogar mis penas, pero las muy desgraciadas aprendieron a nadar" 

El tránsito es más pesado aún, el andar supera la velocidad del viento y el cielo todavía puede observarse claramente incoloro...

La ciudad se transforma después de cada lluvia, la sensación de melancolía puede percibirse en el aire, como tatuajes en finos pétalos de flor.
Mientras que aquella gota, desde lo alto cae en el regazo de una amplia hoja, deslizándose sobre sus curvas porosas, para luego morir, simplemente, entre adoquines marcados por pisadas que van y vuelven sin detenerse un solo instante.

El silencio se zambulle en un ruido constante, las ideas brotan ramificándose en lágrimas que humedecen rostros, corazones despedazados tras la lejanía acelerada de dulces instantes y la tristeza de saber que nada será como antes...



Fulce C. 22-10-1998.-

"A veces la Vida...tiene esas vueltas que uno menos imagina. Puedo dar certeza que cada giro fue el adecuado...para hoy estar aquí y apreciar el mismo aroma, el mismo sabor, la misma textura, pero ...ya de otro modo. 

De eso se trata muchas veces...de ver cuando realmente los ojos están listos para ser abiertos".

Fulce C.

Estados de ánimo - Mario Benedetti

A veces me siento 
como un águila en el aire. 
-Pablo Milanés 

Unas veces me siento 
como pobre colina 
y otras como montaña 
de cumbres repetidas. 

Unas veces me siento 
como un acantilado 
y en otras como un cielo 
azul pero lejano. 

A veces uno es 
manantial entre rocas 
y otras veces un árbol 
con las últimas hojas. 
Pero hoy me siento apenas 
como laguna insomne 
con un embarcadero 
ya sin embarcaciones 
una laguna verde 
inmóvil y paciente 
conforme con sus algas 
sus musgos y sus peces, 
sereno en mi confianza 
confiando en que una tarde 
te acerques y te mires, 
te mires al mirarme. 

Rayos de Sol a Mí !

¡¡ Hoy...el Universo me abraza, me desperté como un pimpollo recién nacido...el domingo esta a pleno.... iré en busca de conquistas...allá Voy !!

Un cuento: Amigarnos con nuestras "imperfecciones"

Con mucha frecuencia las buenas personas, -aquéllas verdaderamente valiosas-, suelen ser más duras consigo mismas que con cualquier otro: les cuesta disculparse sobre su pasado y su presente, les duelen sus propias falencias, sus "imperfecciones", y se torturan con ellas, apenándose y hasta avergonzándose de ser quienes son. Tienen un alto ideal de sí mismos y se sienten "fallados" si no lo despliegan tal cual lo imaginan. Descubrir esto es un paso esencial en el trabajo sobre sí: darse cuenta de que esos "defectos" son parte de nuestra identidad, y que necesitamos aceptarlos para que, recién entonces, puedan empezar a jugar a favor en nuestro camino cotidiano.

Aquí va un antiguo cuento que nos habla de esto...
Un aguador de la India tenía sólo dos grandes vasijas que colgaba en los extremos de un palo y que llevaba sobre los hombros. Una tenía varias grietas por las que se escapaba el agua, de modo que al final de camino sólo conservaba la mitad, mientras que la otra era perfecta y mantenía intacto su contenido. Esto sucedía diariamente. La vasija sin grietas estaba muy orgullosa de sus logros pues se sabía idónea para los fines para los que fue creada. Pero la pobre vasija agrietada estaba avergonzada de su propia imperfección y de no poder cumplir correctamente su cometido. Así que al cabo de dos años le dijo al aguador:

-Estoy avergonzada y me quiero disculpar contigo porque debido a mis grietas sólo obtienes la mitad del valor que deberías recibir por tu trabajo.

El aguador le contestó:

-Cuando regresemos a casa quiero que notes las bellísimas flores que crecen a lo largo del camino.

Así lo hizo la tinaja y, en efecto, vio muchísimas flores hermosas a lo largo de la vereda; pero siguió sintiéndose apenada porque al final sólo guardaba dentro de sí la mitad del agua del principio.

El aguador le dijo entonces:

-¿Te diste cuenta de que las flores sólo crecen en tu lado del camino? Quise sacar el lado positivo de tus grietas y sembré semillas de flores. Todos los días las has regado y durante dos años yo he podido recogerlas. Si no fueras exactamente como eres, con tu capacidad y tus limitaciones, no hubiera sido posible crear esa belleza. Todos somos vasijas agrietadas por alguna parte, pero siempre existe la posibilidad de aprovechar las grietas para obtener buenos resultados.

Mientras estés viva, siéntete viva

Siempre ten presente que la piel se arruga,
el pelo se vuelve blanco,
los días se convierten en años...
Pero lo importante no cambia,
tu fuerza y tu convicción no tienen edad.
Tu espíritu es el plumero de cualquier teleraña.
Detrás de cada línea de llegada, hay una de partida.
Detrás de cada logro, hay otro desafío.
Mientras estés viva, siéntete viva.
Si extrañas lo que hacías, vuelve a hacerlo.
No vivas de fotos amarillas...
Sigue aunque todos esperen que abandones.
No dejes que se oxide el hierro que hay en ti.
Haz que en vez de lástima, te tengan respeto.
Cuando por los años no puedas correr, trota.
Cuando no puedas trotar, camina.
Cuando no puedas caminar, usa el bastón…
¡Pero nunca te detengas!


Madre Teresa de Calcuta

Cuantas veces pasó...que justamente sucedió “Algo”...algo que te dejó tambaleando entre los tacos agujas y solo deseas contactarte con una amiga...desahogar a gritos...a torrentes...todo ese estado que  algún "él" ha ocasionado en tu interior. Pero tú amiga... no esta en su casa, o no tiene créditos en el celular o esta a media cita con "aquel hombre" que mantuvo sus fantasías durante más de un mes. Y vos...? Con tus lágrimas, nadando en ellas, solo deseas que "Alguien" te escuche, te hable, te escriba... 

Querida mía...quiero decirte... que Emocionalmente Ovárica...esta Aquí...para que entre todas seamos Una y una seamos Todas. De esto modo...las polleras no decaerán...las hormonas transitarán su proceso y el rimel siempre permanecerá intacto!

Cuenta Conmigo. De este otro lado, siempre habrá una de nosotras cebándote un mate, sirviéndote un té... o porque no compartiendo una cervecita fría y haciendo que tus lágrimas, solo se expresen de emoción y alegría.-

Fulce C.

Emocionalmente Ovárica

"Este es Tú espacio...nuestro espacio...donde Vos, Ella, Nosotras...podemos reflejar todas nuestras emociones... expuestas a las reacciones naturalmente generadas por vuestros ovarios... transformando nuestra esencia física... cambiante...tan cambiante como los estados internos... propios de una Mujer ". 


Fulce C.